Alnatura bio sós ropi teljes kiőrlésű liszttel

Sajnos sok teljes kiőrlésű ropi tartalmaz hozzáadott cukrot, így sok nem jó IR-ben. Szerencsére a DM saját márkás Alnatura ropija nem, cserébe viszont magas a szénhidráttartalma, és drága a többi ropihoz képest. 100 gramm (azaz pont egy zacskó) ropiban 64,5 gramm szénhidrát található. Szóval egy átlagos 30 grammos vacsoránál kevesebb mint a felét ehetjük meg, ami hát nem annyira szívderítő, mert nem valószínű, hogy különösebben jól lakna az ember egy fél zacskó ropival.
Mivel javarészt teljes kiőrlésű lisztből van (81%), ezért lassú felszívódású szénhidrát, bármikor fogyasztható. Ha nem bánjuk, hogy nem falhatjuk fel az egész zacskót, akkor mozizáshoz vagy egyéb programhoz jó lehet. Szerintem amúgy egész finom, nem gondoltam volna róla, hogy 81%-ban van benne a teljes kiőrlésű liszt.

Ezt az Alnatura ropit csak és kizárólag a DM-ben tudod megvenni, a biopolcoknál keresd, jelenleg kb. 360.- egy zacskó ára.

Miért jó IR-eseknek? 81%-ban teljes kiőrlésű tönkölylisztből készül, hozzáadott cukrot pedig nem tartalmaz.

Felszívódása: lassú

Ára: kb. 360.-

Lelőhely: DM

Kép:

Összetevők: